Kuchnia roślinna, zero waste

Czas czytania: 3 minut
Komentarze: 0

Kuchnia roślinna, zasada zero waste, sezonowość i lokalność produktu, w połączeniu z orientalnymi smakami, które podbijają serca Polaków. To właśnie czterodaniowe, smaczne, proste lecz niezwykłe menu, które powstało prosto spod ręki Chefa Tomasza Rymisza. 

.

Dziś przedstawiamy jego dwie, autorskie przystawki.

Kuchnia roślinna, zero waste

Przystawka 10p
Falafel w sezamie z kremem migdałowym z miętą i pikantnym sosem paprykowym

Składniki:

  • Ciecierzyca - 0,7 kg
  • Kolendra - 0,05 kg
  • Natka pietruszki - 0,05 kg
  • Sezam - 0,1 kg
  • Sok z limonki - 0,02 l
  • Sól
  • Pieprz
  • Czosnek - 0,01 kg
  • Papryczka chili - 0,005 kg

Sposób przygotowania:

  1. Ciecierzycę namaczamy w zimnej wodzie na całą noc. Odsączamy, zalewamy świeżą wodą i gotujemy przez 10 minut. Cedzimy i blendujemy. Ważne, aby nie zblendować ciecierzycy na gładko.
  2. Dodajemy posiekaną kolendrę, natkę pietruszki, czosnek i papryczkę chili. Doprawiamy solą i świeżo mielonym pieprzem. Na koniec dodajemy sok z limonki.
  3. Wszystkie składniki dokładnie mieszamy, formujemy kulki o wadze około 20 g każda i obtaczamy w sezamie. Pieczemy na pergaminie lekko skropionym oliwą przez 8 minut w temperaturze 180 stopni Celsjusza.

Krem migdałowy z miętą:

  • Mleko migdałowe - 1 l
  • Agar - 0,006 kg
  • Mięta - 0,03 kg
  • Sól
  • Cukier - 0,01 kg
  • Sok z cytryny - 0,02 l

Sposób przygotowania:

  1. Mleko migdałowe zagotowujemy w garnku z miętą i redukujemy o połowę. Dodajemy agar i gotujemy 2 minuty.
  2. Cedzimy przez sito na blachę GN do wystudzenia. Powstałą galaretkę blendujemy w termomiksie na żel. Doprawiamy solą, cukrem i sokiem z cytryny.

Pikantny sos paprykowy:

  • Papryka słodka - 0,01 kg
  • Natka pietruszki - 0,05 kg
  • Oliwa - 0,1 l
  • Sos sojowy - 0,02 l
  • Sriracha - 0,01 l
  • Sól

Sposób przygotowania:

  1. Rozgrzewamy oliwę w garnku. Dodajemy słodką paprykę i siekaną natkę pietruszki. Smażymy kilka minut na małym ogniu.
  2. Dodajemy sos sojowy, sos sriracha i sól. Całość zagotowujemy.

Falafel w sezamowej panierce podany z kremem migdałowym, świeżą miętą i pikantnym sosem paprykowym. Danie udekorowane mikroliśćmi i płatkami warzyw, serwowane w głębokim talerzu z szerokim, ciemnozielonym rantem, ustawionym na białym, przecieranym blacie.


Zupa 10p
Delikatne consomme z kurek z tatarem z żółtych pomidorów i moreli

Składniki:

  • Kurki - 0,3 kg
  • Marchew - 0,5 kg
  • Seler - 0,5 kg
  • Pietruszka - 0,5 kg
  • Cebula - 0,25 kg
  • Czosnek - 0,02 kg
  • Pomidory - 0,25 kg
  • Sól
  • Pieprz
  • Liść laurowy
  • Ziele angielskie
  • Liście limonki kaffir

Sposób przygotowania:

  1. Wszystkie warzywa dokładnie myjemy, kroimy na mniejsze części i pieczemy przez 30 minut w temperaturze 190 stopni Celsjusza. Kurki blanszujemy i dokładnie płuczemy.
  2. Wszystkie składniki przekładamy do garnka i gotujemy na bardzo małym ogniu przez minimum 3 godziny. Cedzimy bulion przez gazę i doprawiamy solą.

Tatar z żółtych pomidorów i moreli:

  • Pomidor żółty - 0,1 kg
  • Morela - 0,1 kg
  • Cebula - 0,05 kg
  • Musztarda francuska - 0,01 kg
  • Natka pietruszki - 0,01 kg
  • Sól
  • Pieprz

Sposób przygotowania:

  1. Pomidora i morelę kroimy w drobną kostkę, usuwając gniazda nasienne. Dodajemy drobno pokrojoną cebulę, siekaną natkę pietruszki i musztardę francuską.
  2. Wszystkie składniki dokładnie mieszamy i doprawiamy solą oraz świeżo mielonym pieprzem.

Delikatne consomme z kurek, z dodatkiem tatara z żółtych pomidorów i moreli, ozdobione jadalnymi kwiatami, mikroliśćmi i dekoracyjnymi dodatkami. Danie podane w eleganckim talerzu z ciemnozielonym rantem, ustawionym na przecieranym, białym blacie.

Kolejne przepisy już wkrótce! 


Do przygotowania tych dań, wykorzystaliśmy:

#landing-page-246-4#

Komentarze
Chcesz dodać coś od siebie?
Dodaj komentarz
Zapisz się do newslettera!

Korzystaj z know-how naszych ekspertów, poznawaj inspiracje i otrzymuj informacje o promocjach.